FAMILIEYOGA

Vi tilbyr fysiske timar i familieyoga.

Å praktisere yoga saman som ein familie kan vere ein fantastisk måte å bygge sterkare bånd og samhald, styrke kropp og sinn, og skape gode minner saman. 

Våre timar med familieyoga tilbyr ein kombinasjon av yogaleik, pusteøvelsar og avslapningsmetodar som er tilpassa både vaksne og barn. Gjer dykk klar til  kreativ utfoldelse og øvingar med samarbeid mellom barn og vaksne. 

Vi ønskjer å tilretteleggje, og vi har god erfaring med å vegleie familiar med barn med ulike behov. 

La familieyoga blir ein aktivitet kor ein kan utforske kropp og sinn saman i bevegelse og ro . Vi gler oss til å ønskje dere velkomen på til familieyoga. 

Det er ikkje behov for forkunnskaper. Møt opp i god tid, ha på deg behagelege klede og ta gjerne med drikke på flaske.